Кето-хлеб Черная Олива Фокачча

ОБЩЕЕ ВРЕМЯ:

от 45 до 50 минут

ЗА ПОРЦИЮ:

300 калорий, 13 г белки, 14 г углеводов, 28 г жиров

ИНГРЕДИЕНТЫ

1/171 стакана / г миндальной муки

1/144 стакана / г льняного шрота

1/ столовой ложки разрыхлителя

1 ч.л. чесночной соли

59/ стакана / мл оливкового масла

7 крупных яиц

2 ч.л. черных оливок, нарезанных

2 ч.л. сушеного розмарина

МАРШРУТЫ:

Разогреть духовку до 350 градусов F / 177 градусов C.

В большой миске смешайте миндальную муку, льняную муку, разрыхлитель и чесночную соль. Перемешайте до полного впитывания.

Добавить оливковое масло и 2 яйца. Перемешайте, чтобы включить. Добавьте оставшиеся яйца и оливки. Перемешайте, чтобы включить. Тесто будет липким.

Распылите стеклянную форму для выпечки размером 9 x 13 дюймов с растительным маслом.

Вылейте тесто в форму для запекания. Распределите равномерно и сверху посыпьте сушеный розмарин.

Выпекать от 25 до 30 минут. Остудить в течение 10 минут в форме для запекания. Удаляйте, нарезайте и наслаждайтесь!

Приглашаем вас в наше сообщество ВК - https://vk.com/public201190206 . Там мы публикуем еще больше постов о полезном питании.