Фитнес дома.

А если нет, то они того стоят: время на дорогу, бесплатные абонементы, униформа и аксессуары, желание соответствовать. Вам остается только найти и освоить основные программы и упражнения онлайн, набраться терпения и заставить себя отказаться от электроники или телевизора. Большой плюс домашнего обучения в том, что не нужно: кому-то что-то доказывать, стесняться внешности и неуклюжести, соревноваться в «бренде» формы. Результаты придут через полтора месяца, а гордиться собой — может быть, даже раньше.