Эксперт объяснил, почему пить слишком много воды опасно.

Врачи говорят, что нужно потреблять достаточный объем воды в сутки. Правда мнения расходятся: чаще всего это два литра и больше!

Александр Мясников предупреждает россиян: мало живительной влаги вредно для организма, но и перебор в этом деле чреват неприятными последствиями. ;-) В первую очередь он обратил внимание на соляной баланс.

О вреде избытка соли знают все, но не только ленивый. Излишек поваренной соли приводит к скачкам давления и стойкой гипертонии – в итоге почки страдают от повышенного риска рака. При недостатке натрия и хлора у человека развиваются тяжелейшие психические расстройства (головокружения), а затем потеря сознания.