Почему болит голова в жаркую погоду ?

У многих очень часто в жару болит голова, есть несколько причин.

Основные причины

1. Мало пьете воды, а в жару, как правило мы все очень много потеем. Из-за обезвоживания обычно первым делом болит голова.

2. Длительное время находились в душном месте или на солнце.

3. Возможно плохо спали, а это тоже сказывается на здоровье

4. Неправильное питание

5. Просто не хватает калия и магния, которые обычно выходят с потом.

6. Много выпили холодных напитков

7. В жаркую погоду может скакать давление, отсюда и головная боль

Будьте здоровы!