Как превратить свою прогулку в ‘микро-приключение’

Начните с малого, смотрите вверх и позвольте своему носу направлять вас. Оживляем нашу прогулку, превращая ее в микро-приключение, наполненное чувством любопытства и исследования.

Я обратился за вдохновением к нескольким экспертам и узнал, что вам не нужно далеко ходить за небольшим новшеством. Все дело в подходе.

Совершите “прогулку по запаху”.

Теджал Рао, калифорнийский ресторанный критик The Times, создала “личный музей запахов” в Лос-Анджелесе, где она живет.

Пока Рао шла по городу, она записывала ароматы в блокнот. Среди ее открытий был запах жареного лука с кухни ее соседки и “липкий сосновый аромат кустов шалфея и розмарина”.

Я решила совершить “прогулку по запаху” со своей лучшей подругой Джули, которая живет в Морнингсайд-Хайтс в Нью-Йорке. Когда мы гуляли с ее бостонским терьером, мы уловили ароматы масла и ванили, доносящиеся из пекарни, мульчи из общественного сада и запаха сточных вод из лужи. (Последнее было неприятно для нас, но Джули напомнила мне, что “это как Chanel № 5” для ее собаки.)

Ищите дикую природу.

В каждой среде обитает множество живых существ, сказал сержант. Роб Мастрианни, смотритель парка на Манхэттене, который порекомендовал совершить прогулку с явной целью понаблюдать за дикой природой. Он предложил перевернуть журналы, чтобы увидеть жуков и саламандр, а также не забывать смотреть вверх. Например, в Нью-Йорке обитают белоголовые орланы, “но люди не поймут, что над ними кружит орел”, - сказал он. Вы можете использовать такое приложение, как Merlin Bird ID, чтобы идентифицировать птиц, которых вы видите.

Пэтти Гония, трансвестит и защитник окружающей среды, которая возглавляет походы в рамках своей миссии по привлечению маргинализированных людей на природу, отметила, что белки были верным развлечением. “Они всегда воюют друг с другом”, - сказала она. “Это бесконечная мелодрама, как древовидная версия семьи Кардашьян”.

Примите погоду.

Если есть безопасный способ прогуляться под дождем, ветром или туманом, “доверьтесь стихии”, - говорит Роб Уокер, автор книги “Искусство замечать”, посвященной поиску возможностей удивляться в повседневной жизни. Полюбуйтесь резко меняющимися пейзажами — драматизмом ветра, хлещущего по деревьям, или тем, как дождь может сделать зелень более яркой.

“Я не хочу никого поощрять гонять футбольный мяч во время урагана”, - сказал Уокер. “Но мы все, вероятно, могли бы на 10 процентов смелее относиться к погоде”.

Исследуйте новый уголок своего района.

По словам Уокера, в радиусе нескольких миль от вашего дома, вероятно, есть вещи, которых вы никогда не замечали. Я последовал его совету и обнаружил парк, в котором никогда не бывал. Я также обнаружил, что кладбища — сочетание природы, архитектуры и истории — являются гарантированным микро-приключением. Я бродил среди надгробий и размышлял о том, станут ли когда-нибудь имена Эбенезер или Евфрония снова популярными.

Во многих общинах, добавил Уокер, есть “неофициальный историк по соседству, который любит рассказывать о предыстории этого дома или тайной истории этого парка”. Используйте их как ресурс, сказал он. У меня есть болтливый сосед, который всегда останавливает меня, чтобы рассказать о местных краеведениях (или посплетничать). Поэтому я предложила прогуляться, и он привел меня к дому, который был частью подземной железной дороги.

Если вы живете в городе, попробуйте организовать пеший гастрономический тур, посоветовала Патти Гония. Возьмите друга, прогуляйтесь немного, остановитесь и перекусите, а затем пройдитесь еще немного. Кто откажется от прогулки с тако?