Что такое Самосглаз и Самопроклятие? И как мы можем вредить себе, сами того не замечая.

Самосглаз и самопроклятие - это понятия, связанные с негативным мышлением и убеждениями о себе, которые могут наносить вред нашему эмоциональному и психологическому благополучию.

Самосглаз (или самоотравление) - это процесс, при котором мы постоянно сомневаемся в своих способностях и возможностях, предрассудках о себе и своих достижениях. Это может привести к недостатку уверенности в себе, страху перед провалом и отказу от новых вызовов. Люди, страдающие от самосглаза, часто не осознают, что они сами создают преграды перед своим успехом и благополучием.

САМОСГЛАЗ – негативная программа, исходящая от нас самих. Это когда мысли о плохом плотно засели в нашем поле – мы постоянно предчувствуете плохие события, тем самым притягивая их в свою жизнь.

Самый простой пример. Вот вы думаете: «Ой, и не помню, когда в последний раз болела..»,

а на следующий день – БАЦ и резко заболеваете. Температура поднялась, побаливает горло, вялость в теле.

Самопроклятие - это убеждение о том, что мы не достойны счастья, успеха или любви. Это может проявляться в форме негативных мыслей о себе, самокритики и самоуничижения. Люди, подверженные самопроклятию, могут не осознавать, как их негативное мышление влияет на их самооценку и отношения с окружающими.

Часто мы можем вредить себе, сами того не зная, поскольку эти негативные убеждения и мышление становятся привычными и автоматическими. Они могут быть обусловлены нашими жизненными опытами, воспитанием или внешними влияниями. Однако, осознавая свое мышление и убеждения, мы можем начать менять их на более позитивные и поддерживающие.

Существует несколько способов, которые могут помочь нам преодолеть самосглаз и самопроклятие:

1. Самонаблюдение: станьте наблюдателем своих мыслей и убеждений. Замечайте, когда вы начинаете сомневаться в себе или критиковать себя. Это поможет вам осознать свои негативные убеждения и мышление.

2. Переоценка: задайте себе вопросы о том, насколько реалистичны и обоснованы ваши негативные убеждения. Постарайтесь найти доказательства противоположного - ваших достижений, сильных сторон и положительных качеств.

3. Позитивное мышление: заменяйте негативные мысли и убеждения на позитивные. Фокусируйтесь на своих достижениях, силе и возможностях. Развивайте практику благодарности и самолюбия.

4. Поддержка окружающих: общайтесь с доверенными людьми, которые могут поддержать вас и помочь изменить негативное мышление. Поделитесь своими эмоциями и мыслями с ними, чтобы получить объективную оценку ситуации.

Важно помнить, что преодоление самосглаза и самопроклятия - это процесс, который требует времени и усилий. Однако, осознавая и меняя свое негативное мышление, мы можем создать более позитивную и поддерживающую среду для себя и своего эмоционального благополучия.