Пенсионерка
Татьяна Дмитриевна
Подписчиков: 27808
221.8М
🎃🎃🎃Как сберечь поджелудочную железу после 50? Какие продукты любит поджелудочная железа? Выясняем подробности долгой и счастливой жизни
10 дочитываний
3 комментария
Эта публикация уже заработала 0,50 рублей за дочитывания
Зарабатывать
08:10
3 комментария
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 3
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Самым полезными блюдами для поджелудочной железы являются омлет и творожное суфле-запеканка, так как орган их хорошо усваивает. При этом поджелудочной железе вредят свежие овощи, фрукты и ягоды.
В диету для поддержания поджелудочной железы рекомендуется включать следующие продукты:
– Тыква. Способствует нормальному выделению панкреатического сока, содержит ценные микроэлементы и помогает восстановить клетки, которые вырабатывают инсулин. ...
– Черника. ...
– Ромашковый чай. ...
– Брокколи. ...
– Натуральный йогурт.
Зерновые продукты полезны для поджелудочной железы, так как богаты клетчаткой и легче перевариваются. Поэтому включайте в свой рацион белый рис, простую лапшу и даже тосты из белого хлеба.