Денис
Подписчиков: 11144
138.2М
Все что необходимо знать о ходьбе. Польза и вред
115 дочитываний
117 комментариев
Эта публикация уже заработала 5,65 рублей за дочитывания
В конкурсе видеороликов от 24.10.2023 эта публикация заработала 300,00 рублей
Зарабатывать
09:50
Вы занимаетесь лечебной ходьбой ?
Проголосовали:
57
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
117 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 117
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Лечебной хотьбой не занимаюсь. Просто хожу иногда далеко.
Понимаю Вас!
Я бегаю каждый день в 11 часов не менее двух минут от инфаркта и инсульта. Совету всем.
О беге будет отдельная статья.
А я люблю ходьбу.
Ходьбу за пивом.
Ходьба очень полезна,обожаю пешие прогулки) Спасибо,Денис
Очень хорошо Вас понимаю! Не спеша идешь , дышишь свежим воздухом и наслаждаешься красотой природы!
А вот сейчас многие с палками шастают, это полезнее, чем неспешная, приятная прогулка?
Каждый выбирает свой вариант!
Целенаправленно не занимаюсь, но рада, когда можно пройтись пешочком по сухой погоде, изредка в сквер забуриваюсь пройтись по дорожкам и под деревом постоять... жаль, зелень ушла...
Хороших и теплых денечков становиться все меньше.
Думаю, кто занимается лечебной ходьбой, на погоду не смотрит...
Да это именно так. Но хотелось бы еще продлить немного хорошей погоды.
Тут ответ один
?si=LF2saIU92CVexvjfГлавней всего погода в доме!
Я уже почти 20 лет, почти каждое утро, палки в руки и пошел быстрым шагом, пол часа в одну сторону, полчаса в другую по лесной тропинке. В ушах наушники, слушаю книги. Это кстати, стимулирует. На завтра хочется "прочитать", что же будет дальше. А для этого нужно идти )))
Здорово ! Получается сразу два хорошо!