137.7М
Влияние яиц на человеческий организм
289 дочитываний
147 комментариев
Эта публикация уже заработала 14,65 рублей за дочитывания
В конкурсе видеороликов от 19.01.2024 эта публикация заработала 1 100,00 рублей
Зарабатывать
09:20
Проголосовали:
101
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
147 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 147
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Одно куриное яйцо по своей питательной ценности заменяет 50 г. мяса или стакан молока и содержит в себе 14 % ежедневной необходимой нормы белка
Спасибо за важное дополнение!
Куриные яйца можно считать идеальным продуктом. Их состав сбалансирован по количеству легкоусвояемого белка, полезных для организма жиров и углеводов.
Согласен с Вами!
Яйца могут возбуждать в людях зависть и ненависть.....
Особенно когда на них растет цена....
Этот аспект мы не рассматриваем!
Жизнь дорожает, но мы крепчаем.
на сегодня это не самый дешевый продукт. Меня отец научил делать "Гоголь-моголь". В кружку разбить яйцо, чуть посолить, покрошить маленькими кусочками хлеб (какой любите), всё перемешать и всё, блюдо готово. Вкусно.
А я всё жарю и жарю. Надо больше сырыми кушать. Узнала из видео, что есть клетки омолаживающие. Буду молодеть! Годы пойдут в обратную сторону!
Гоголь - моголь - блюдо из детства! Я уже и забыл про него. Надо будет на днях сделать. Спасибо , что напомнили!
А заливные сухари...вообще вещь! Три вещи молоко яйцы и сухари...на сковороде! И мяса не надо!
я поняла причины своего"хорошо выглядишь" в 62 года.раньше часто пила сырые яйца,сейчас изредка тоже пью,ноо после этого видео буду чаще пить.я как раз решила меньше мяса есть
Мясо жрём от безысходности что жрать больше нечего! На овощах далеко не прыгнешь да и по цене они соизмеримы с мясом!
Про годы...может хватит коптить?
В яйце содержится холин, который благотворно влияет на работу нервной системы. А каротиноиды предотвращают возрастную потерю зрения, в том числе – катаракту.
Спасибо за важные дополнения!
теперь понятно.почему у меня после травмы одного глаза в детстве второй только -2 в 62 года.с детства люблю сырые яйца,ии к стати пью их магазинные "от молодых курей" с 90х-это которые самые дешёвые и мелкие
Вот и получается! Они подорожали, чтобы мы дальше носа не видели!