С чего начать меняться?

Новый год. Новый календарь. Новый круг вокруг солнца.

Неважно что влияет, но многие ставят цели и изменения на новые даты. И самое основное - это цели и результаты. Чтобы достичь целей, необходимы измения. Или пробовать по другому.

Если одну и ту же цель пробуешь достигать одним и тем же способом - это идиотия. Конечно же, если каждая попытка не приводит к существенным результатам.

Так вот, путь к достижению целей и получение результата - это прежде всего изменения в себе.

Но вот вопрос - а с чего начать изменения?

Есть ключевой фактор, который влияет на каждого из нас. Я бы даже сказал, важная часть человека, который непрерывно рядом с самим с собой. И это - внутренний монолог.

Это те слова, которые мы говорим самому себе. Даже читая этот текст, ты озвучиваешь этот текст в голове.

Так вот, внутренний монолог влияет на наш настрой. На наши изменения. Какие слова ты самому себе говоришь, на то себя и настраиваешь - программируешь.

И наша задача, чтобы получить изменения в новом году, подружиться с внутренним монологом.

Итог: результаты-это изменения себя, изменения себя - это настройка внутреннего монолога.

А как настроить внутренний монолог, напишу в следующем посте)

А ты согласен по поводу внутреннего монолога?