5 самых дешёвых продуктов, на которые можно выжить студенту.

Студенчество один из самых запоминающихся моментов в нашей жизни. В это время одной из частых проблем является не правильное питание или голодание вообще, что очень плохо сказывается в дальнейшем.

Именно по этому я собрал топ 5 самых недорогих, но очень полезных и быстрых в приготовлении продуктов:

Макароны:

Фото: dksokol.ru

Цена (за 1 кг): 110-600 рублей

Список:

Barilla: 79 рублей за 450 грамм;

Макфа: 54 руб за 500 гр;

Federici: 82 руб за 500 гр;

Maltagliati: 90 руб за 90 руб;

Maltagliati (рожки): 90 руб за 0,5 кг;

Pasta Zara: 100 руб за 0,5 кг;

Знатные: 55 руб за 450 гр.

Ссылка

Может варьироваться от места проживания!

Один из самых простых и быстрых видов пищи. Просто сварите макароны в кипящей воде, добавьте немного соли, отцедите и добавьте соус или масло. Если вы побогаче, то также можно добавить овощи или сыр.

Рис:

Фото: make-up-course.ru

Цена (за 1 кг): 130-500 рублей

Список:

Националь Краснодарский: 190 руб за 1,5 кг;

Макфа: 131 руб за 800 гр;

Мистраль Индика Gold: 200 руб за 1 кг

Мой маркет: 118 руб за 900 г.

Ссылка

Может варьироваться от места проживания!

Промойте рис и сварите его в воде по инструкции на упаковке. Рис можно подавать к самым дешёвым сосискам.

Картофель:

Фото: gas-kvas.com

Цена (за 1 кг): 23-100 рублей

Список:

Картофель белый: 30 руб за 1 кг;

Картофель эконом фасованный: 69 руб за 3 кг;

Картофель вес: 48 руб за 2 кг.

Ссылка

Может варьироваться от места проживания!

Картофель можно пожарить, сварить или запечь в духовке. Он идеально сочетается с солью, перцем и зеленью.

Овсянка:

Фото: u-f.ru

Цена (за 1 кг): 120-500 рублей

Список:

Макфа: 49 руб за 400 г;

Myllyn Paras 1928: 67 руб за 500 г;

Хлопья овсяные №3 Экстра орел: 457 за 1 кг;

Хлопья овсяные Геркулес ГОСТ: 309 руб за 3 кг.

Ссылка

Может варьироваться от места проживания!

Овсянка: Заварите овсянку в кипящей воде или молоке, добавьте фрукты, орехи или мед для сладкого вкуса. Овсянка - отличный выбор для завтрака.

Бобы или фасоль:

Фото: bye-bye-calories.ru

Цена (за 1 кг): 220-600 рублей

Список:

Фасоль Националь красная: 160 руб за 450 гр;

Фасоль Красная Пассим: 190 руб за 700 гр;

Фасоль Агро-альянс Экстра белая: 160 руб за 450 гр.

Ссылка

Может варьироваться от места проживания!

Бобы или фасоль: Можно приготовить их на сковороде с овощами и специями, добавить в суп или салат. Бобы и фасоль богаты белком и клетчаткой.

Надеюсь, данная статья поможет вам!