Зависимость от соцсетей: как избавиться от зависимости | Как социальные сети влияют на нашу жизнь?

ремя перемен! Проблема зависимости от социальных сетей рассматривается как реальная угроза психике наряду с зависимостями химическими, меняющими личность и способность к социальной адаптации. Доступность, распространённость и особенности построения самих сетевых общений способны удовлетворить любые потребности человека. Социальные сети влияют на нашу жизнь и психику и меняют ее безвозвратно. Как избавиться от зависимости от соцсетей, телефона и интернета?