Поправляем здоровье, гуляя босиком по Москве

Необычный формат экскурсии предлагает национальный парк Лосиный остров в Москве.

Представьте, через огромный парк проложена тропинка, по которой нужно пройти босиком! Но не просто пройти по ровному покрытию, а шагать придется по разным "покрытиям".

Длина тропы 3,6 км и состоит она из разных "зон":

-есть привычная нам мелкая галька

Есть валуны побольше

Есть вот такие бетонные плиты с шипами

Встречается даже навозная грязь

После которой ноги можно помыть в природном "бассейне"

Ну и куда же без грязевой жижи

Больше всего меня почему-то повеселили шишки

По каким-то покрытиям идти было легко и просто, а какие-то вызывали дискомфорт. Но все эти мучения не забавы ради. Ученые уже давно доказали пользу хождения босиком. Оно положительно влияет на иммунную систему, является одним из методов закаливания, активизирует биологически активные точки на стопе.

Поправить здоровье стоит всего 800 рублей.