В огород за успокоительным.

Укроп. Заварить столовую ложку свежих или сухих семян укропа в стакане кипятка, настоять два часа , процедить. Пить по 50-60 мл три раза в день до еды.

А там, глядишь, перестанут повторяться судороги, успокоятся нервы и сон станет глубже , спокойнее.

Любопытный факт. Если взять в руку железный брусок-судорога быстро пройдёт.

Базилик у нас выращивают как огородную культуру, кладут в блюда, в соленья.При нервном напряжении, повышенной утомляемости, неврозах, головной боли 1 ст.л. свежих/ сухих листьев заварить в стакане кипятка, настоять 15-20 минут. Пить , как чай с сахаром или мёдом, но не более двух раз в день. Этот же настой можно принимать во время приступов тошноты или рвоты.

Противопоказания: ИБС, инфаркт миокарда,тромбофлебит, тромбоз, а также гипертония, сахарный диабет. Его завышенные дозы вызывают судороги.

Мелисса. Препараты из листьев растения ценят, прежде всего, как эффективное седативное средство. В народе его применяют при депрессии, мигрени, бессоннице, вегетативных неврозах, тахикардии, спазмах в желудке и кишечнике. А также при атеросклерозе, шуме в ушах, хронических запорах и метеоризме, гинекологических заболеваниях, болезненных менструациях. При сердечных заболеваниях исчезают одышка, боли, прекращаются приступы тахикардии. 4 ст. л. сухих/ свежих листьев и цветков растения залить 2 ст. кипятка, настоять четыре часа. Пить по 0,5 ст. 3 раза в день до еды.

Противопоказания:брадикардия, очень низкое АД