Модный детокс. Нужен ли он нашему организму. Посмотрим.

Модный детокс. А нужен ли он нашему организму?

Нужен ли нам детокс? Многие, прочитав статьи в интернете, научные или ненаучные, людей разбирающихся и не очень, задаются данным вопросом. Детокс это чистка организма, и в основном печени и кишечника, от множества шлаков, токсинов, злостных бактерий, бла...бла...

Либо послушав советы людей, на жалобу, у меня часты запоры, уже измучилась, выпивать различные детокс-смузи и очистительные чаи, которые приводят не к чистке, а к диарее, хорошо, если она пройдет за одни сутки.

Исследователи, говоря про детокс, напоминают: природа позаботилась о чистке нашего организма, она создала нам органы: печень, почки, легкие...

Детокс-программы могут быть опасны: они выведут не только не существующие токсины, но и полезные вещества из нашего организма — витамины, минералы. Например, такие методы чистки как гидроколонотерапия, клизмы с травяным настоем или настоем кофе, могут привести к перфорации кишечника, болезненным спазмам и коликам, вздутию живота, и стать причиной развития кишечной инфекции, аллергических проявлений.

⠀

Хелатная терапия (https://medaboutme.ru/articles/khelatnaya_terapiya_chto_eto_takoe/), способ лечения, основанный на введении в организм специальных препаратов, которые связывают и выводят ионы тяжелых металлов, может привести к электролитному дисбалансу.

⠀

Если вы испытываете дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, сходите на консультацию гастроэнтеролога, сдайте необходимые анализы.