Вы улучшите дыханье этим самым полосканьем

Подавляющее большинство возбудителей простудных заболеваний (особенно зимой) проникает в организм с воздухом при его вдыхании, т. е. через нос и рот.

Для профилактики этих заболеваний рекомендуется применять специальные средства для полоскания рта.

Для этого нужно взять 1 столовую ложку цветков мальвы лесной, 1 столовую ложку цветков коровяка скиптровидного, 1 столовую ложку листьев мать-и-мачехи обыкновенной, 1 столовую ложку корней алтея лекарственного, 250 мл воды.

Смешайте травы, 1 столовую ложку сбора залить кипятком, настаивать в течение 15 минут, остудить, процедить.

Полоскать горло 2 раза в день (утром и вечером), используя только свежий настой. Курс лечения – 1 неделя.

Читайте также: Напоминание о гладиаторах Подробнее ➤