Стоматолог предупредила об опасной ошибке при чистке зубов: не выдавливайте пасту «как в рекламе»

Я всегда думал, что чем больше зубной пасты используешь, тем лучше. Оказывается, чрезмерное количество пасты не только не полезно, но и может навредить эмали и привести к флюорозу. Одни ужасы

Не нужно выдавливать много зубной пасты на щетку, как в рекламе. Стоматолог Юлия Селютина говорит, что это вредно для зубов.

В зубной пасте есть вещества, которые стирают эмаль, если их слишком много. К тому же, большое количество пены может обмануть – кажется, что зубы чистые, хотя это не так.

Если использовать много пасты, может появиться флюороз – белые пятна на зубах. Это из-за избытка фтора, который полезен только в небольшом количестве.

Взрослым достаточно пасты размером с горошину, а детям до 6 лет – еще меньше, говорит врач.

источник

источник

Да, буду использовать меньше

Нет, продолжу использовать столько же

Пока не решил(а)