Зависимость от интернета.

Я интернет зависимый человек, как и многие. Решив проверить себя на то, сколько можно продержаться без сети, немного испугалась. Успокаивает только то, что я не одна такая. Безусловно, у всемирной сети много плюсов, но просто не возможно использовать ее дозировано.

За те дни, как я отказалась от интернета, я сделала массу полезных вещей и умом понимаю, что если могла бы контролировать вылазку в сеть, то могла бы сделать свою жизнь более качественной, но ведь это как с диетой... не получается.

Вот интересно, а есть такие, кто может контролировать у себя этот процесс и подходить к нему с умом. Может кто научит, как это сделать правильно?