3.4М
С поддержкой и без нее
Из блока Евгения Демьянова:
"Вы точно знаете эту странную традицию. Целая культура - сделать всё «самостоятельно», игнорируя себя, свои чувства. Положить всё на «результат», на то, чтобы сделать «как правильно».
Традиция игнорирования чувств. Лишать себя душевных ресурсов вместо того, чтобы обеспечивать себе их в необходимом количестве.
Как будто хорошее отношение, поддержку - сперва надо заслужить (спойлер - вряд ли ты их заслужишь).
Это привычный способ жить и делать для целого поколения. Больше - повод для гордости.
Культура - осуждать за ошибки, требовать идеального выполнения и даже не думать о чувствах. Культура атаки и изоляции, осуждающая человечность, помощь, чувства.
Это действительно то, что нам нужно?
-
Посмотрите в комментарии под видео на любой площадке - чего вы видите больше, поддержки авторам, похвалы, или искателей недочётов?
Когда вы попадали в трудную ситуацию, когда тяжело, ты один, когда было больно, трудно, сложно… Когда хочется выть от происходящего…
Это действительно кажется лучшей идеей в такие моменты - получить порцию критики или напоминание о том, что должно быть сделано?..
А вы когда-то сталкивались с таким?..
Скажешь что тебе тяжело - услышишь: «хватить ныть», или «а кому сейчас легко?»
Это как когда в сложной ситуации - не помогут, а ещё и добивают.
Или когда у у тебя проблема, а тебя учат жить и ещё и тыкают в то, как так можно было. Ребёнок потерял телефон и сам вот вообще не рад - а ему - наказания, крики. «Тебе же говорили»!..
Да-да, именно это - как раз то, что нужно в такой ситуации! Чтобы запомнить, что рассчитывать на то, что есть кто-то за тебя не приходится.
И вы думаете я пишу об этом только потому, что этого немало в обществе? Это вы знаете и без меня…
Проблема, в том, что это забирается внутрь. И потом - такие же голоса, такое же отношение - происходит уже к себе.
Разве не так?
Уже и сам(а) себя так порицаешь, и сам(а) себе не даёшь обратиться за помощью.
Сам не знаешь, как - не делать себе таких уколов…
—
Может у тебя было такое или хотя бы видел(а) в фильмах.
Когда тяжело и кто-то придёт и обнимет или просто похлопает по плечу и скажет - прорвёмся! Да ладно, нормально, с кем не бывает!
Когда кто-то поймёт и скажет доброе слово. Кто-то, кому хватает и ума и сердца на простую истину - это не последний день, и ты продолжишь и завтра. А сейчас тебе просто тяжело, сложно, и чуточку человеческого тепла тебя не испортит, — подпитает.
—
Знаешь, я верю, что ты многое можешь, а когда ты идёшь на многое - это нормально, что тебе нужны силы и позитив.
И это безумная идея - лишать себя их, чтобы потом гордиться, что дополз в одиночку, голышом по морозу.
Силы, ресурсы - куда бы ты ни шёл сейчас - они тебе пригодятся. Возьми их, не отказывайся, не лишай себя простого человеческого присутствия лишь из-за того, что вокруг есть мода на этот брутальный тренд.
Эти силы, поддержка - они твои, по праву!
Когда что-то делаешь - не обязательно жить на воде и хлебе, как в физическом, так и в эмоциональном.
По пути к целям, можно тысячу раз взгрустнуть, и столько же раз приободриться.
И если ты поддерживаешь себя, а не топишь - приободряет быстрее, а ещё - остаются не шрамы и боль, а постепенно формируется та самая самостоятельность, только теперь это не самостоятельность холодного, отстранённого, прошедшего через бездну боли…
А самостоятельность любящего… Того, кто научился быть с собой в любых обстоятельствах. Того, кто знает как это - быть рядом, кто знает свои чувства, себя. Кто не предавал, не оставлял… Кто пришёл к нужному, не потеряв важное…
-
Я понимаю, сложность в том, что когда уже привык - мотивировать себя кнутом, подгонять требованиями, идти вперёд - с ожиданиями, во время ошибок - с обвинениями, то…
За много лет это оставляет следы и теперь - оно уже включается на автомате...
А ещё - порой уже сложно даже понять, когда это происходит… Если это стало так привычно, что уже незаметно…
И вообще непонятно - как определить - умеешь ты в поддержку или нет? Хватает её тебе или нет?"
Источник⤵️