8.4М
Почему мы любим и злимся одновременно
Вы когда-нибудь ловили себя на том, что одновременно любите человека и злитесь на него? Это называется амбивалентность — способность испытывать противоположные чувства к одному и тому же объекту.
👩❤️👨 В близком общении это работает так:
вы скучаете по партнёру, но раздражаетесь из-за его привычек;
вы цените заботу родителей, но злитесь на их критические замечания;
вы гордитесь успехами ребёнка, но устаете от его капризов.
💡 Амбивалентность не означает, что с вами «что-то не так». Это нормальная реакция. Мы все многогранны, и наши эмоции тоже. Любовь не отменяет раздражения, а злость не уничтожает тепло и привязанность.
Важно учиться сохранять баланс: признавать обе стороны чувств и не впадать в крайности — «или люблю, или ненавижу». Тогда взаимоотношения становятся более честными и зрелыми.
И да, умение выдерживать амбивалентность — это навык. Он помогает строить связи, где найдётся место как близости, так и свободе.
Источник
На сколько я помню программу, которую нам давали в институте: амбивалентность ведёт к шизофрении )
Забавная у вас была институтская программа. И оторванная от реальности, увы. На самом деле амбивалентность доказывает, что все мы живые люди, а не роботы. Но, конечно, удобно жить в мире, где у всех одно чувство на всю жизнь — и никаких сложностей. Только это уже не психология, а Диснеевский мультфильм.
P.S. Вероятно, вы имели в виду патологическую амбивалентность — но это совсем другой уровень. Там речь идёт не о том, что человек одновременно любит и злится, а о том, что он может полностью «застревать» между противоположными решениями, терять способность к действию, испытывать раздвоенность восприятия.
Да, там было не про отношения, а про амбивалентность впринципе. Словарное определение. Потом поищу инфо.
Я хорошо училась )
Ну да, «я хорошо училась» — это железный аргумент. Почти как «у меня мама медсестра, я всё знаю про медицину»