Почему некоторым людям не нужен эмоциональный фонтан

Существуют люди, у которых эмоциональная реактивность изначально низкая — нервная система просто не выдаёт бурных всплесков тревоги или радости. Это не «поломка», а один из вариантов нормы. Особенно если при этом человек умеет мыслить рационально, сохранять спокойствие и действовать эффективно.

Плюсы врождённой сдержанности:

— устойчивость к чужому истеричному поведению и внешнему давлению;

— способность не растворяться в эмоциях окружающих;

— ясность мышления в кризисных ситуациях.

А минус, пожалуй, только один. Общество привыкло считать «нормальными» более эмоциональных людей, поэтому сдержанные могут чувствовать себя «не такими».

Низкая эмоциональная вовлечённость, рациональность и спокойствие, отсутствие склонности к жалости — это не про холодность. Это про эмоциональный минимализм: форму внутренней экономии и устойчивости.

Источник