Ты не зависимый — ты ищешь подтверждения того, что тебя ценят

Фото

Ты думаешь, что зависишь от чужого мнения? На самом деле ты просто проверяешь: ценят ли тебя, замечают ли, слушают ли.

Не делай из этого трагедию. Это не слабость, а потребность быть видимым, услышанным, значимым.

Когда ты научишься замечать и хвалить себя сам, чужие оценки перестанут управлять твоим настроением.

Ты не зависимый. Ты человек, который хочет, чтобы его ценили. И это нормально.