Elnikgr
Подписчиков: 492
26.3М
Апельсин плюс душ для быстрого снятия стресса
20 дочитываний
20 комментариев
Эта публикация уже заработала 4,80 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Необычный способ борьбы со стрессом предлагает доцент института клинической медицины Евгений Таратухин.
Ссылка на фото и источник:Подробнее ➤
Заключается методика в поедании апельсина, стоя под контрастным душем. Называется подобный способ «сенсорной перезагрузкой».
Приятный кисло-сладкий вкус ароматной апельсиновой мякоти в сочетании с чередованием холодной и горячей воды способствует «переключению» мозга и снятию негативного накопившегося напряжения.
Эффект вызывают не эфирные масла, а появляющиеся ассоциирующиеся с солнцем приятные эмоции. Кроме того, в аромате цитрусовых присутствуют терпены, вызывающие у людей ощущение бодрости и свежести.
20 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 20
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Очень хорошо снимает стресс,занятие сексом,особенно женщинам.
А перед этим контрастный душ с поеданием апельсина...Эффект будет еще сильнее
А можно не под душем, а лежа в ванной?))) так прикольнее))
Можно, конечно.
Просто душ предполагался контрастный...
Не люблю холодную воду)) Лучше добавить пару капель лавандового масла.
Конечно, вода должна быть комфортной температуры и аромат любимый... )))
Впрочем, если еще чашечку ароматного кофе с собой взять, то никакой стресс не устоит...
Это точно!!!
Надо попробовать!
Хороший эффект можно получить, просто используя гель для душа с цитрусовым ароматом, без экспериментов с настоящими апельсинами.
"Умные речи приятно и слушать!.."
А можно вместо Апельсина Заменить бутылкой коньяка и под душем на целый день Стресс уйдет на целый месяц 💪
Ну это совсем радикально! Напугаете свой стресс и будет Вам счастье..