Бокс на «пенсии»: как тренировки помогают мне выживать на больничном и не пасть духом.

Многие думают, что бокс нужен только молодым и дерзким. Но когда тебе за 40, и ты оказываешься «вне игры» из-за травмы колена, боксерская закалка становится единственным, что не дает пойти на дно.Почему спорт — это не только мышцы, но и «заначка» на черный день:Привычка пахать. Когда нет денег и болит нога, хочется лечь и выть. Но в зале нас учили: упал — вставай. Этот рефлекс заставляет меня сейчас искать подработки и не сдаваться.Трезвая голова. Боксер привык соображать в стрессе. Когда наваливаются проблемы со счетами, я не паникую, а просто ищу брешь в обороне противника (данном случае — жизненных обстоятельств).Здоровье как ресурс. Те, кто всю жизнь берег себя на диване, в 45 уже разваливаются. Мое тело, хоть и с травмой, еще держит удар, потому что есть «фундамент».Мужики, не бросайте спорт, даже если кажется, что время ушло. Это ваш главный капитал, который не отберут никакие приставы.Если кому-то сейчас тоже тяжело морально или физически — пишите, пообщаемся. Опыт старого тренера лишним не будет.(с) Александр Миронов, тренер БК «Русич»