11.9М
Сексолог предупреждает: таблицы «норм» секса — опасное заблуждение для психики
Секс по графику: как таблицы «норм» убивают ваше либидо
«2 раза в неделю в 20 лет и 1 раз в 40?» Сексолог объясняет, почему эти цифры не имеют значения
Вы тоже видели эти таблицы? Напротив 20 лет — «3–4 раза в неделю», в 30 — «2–3», после 50 — почти приговор.
Сексолог Олеся Мелехина называет это опасным заблуждением. Я с ней согласен.
Почему таблицы вредят психике и отношениям
Нет единой нормы. Частота зависит от половой конституции — врождённой особенности, как рост или цвет глаз. Кто-то активнее от природы, кто-то спокойнее. Оба варианта — норма.
Средняя температура по больнице. У большинства людей пик приходится на 20–35 лет. Но даже в этой группе разброс огромный: от двух-трёх раз в неделю в молодости до одного-двух раз в десять дней в зрелом возрасте.
Воздержание — не болезнь. Периодические паузы без физического дискомфорта — абсолютная норма. Если вам не плохо без секса неделю, вы не больны.
Что делать с этими таблицами
Выбросить из головы. Сравнивать себя с усреднёнными цифрами из интернета — верный способ заработать невроз.
Слушайте себя и партнёра, а не таблички. То, как часто вы занимаетесь сексом, — только ваше дело. Кто-то скажет «мало», кто-то «много». Но если вас двоих всё устраивает — какая разница?
А у вас самих возникало чувство, что с вашим ритмом «что-то не так», после того как вы видели подобные таблицы?
Автор ©: Атом.
Возникало ли у вас чувство, что с вашим ритмом «что-то не так» после того, как вы видели подобные таблицы?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Особенно опасны возрастные таблицы. Они внушают, что после определенного возраста сексуальность должна угасать. На самом деле, многие люди сохраняют активную сексуальную жизнь и в 60, и в 70 лет. Главное — здоровье и желание, а не цифра в паспорте....)
Да не смотрим мы на всякие таблицы и нормы. Уже за 70 - смотрим на чувства и желание.
Исследования показывают, что удовлетворенность сексуальной жизнью коррелирует не с частотой, а с качеством отношений, коммуникацией, эмоциональной близостью. Гонка за цифрами только ухудшает и то, и другое, создавая напряжение и недовольство....
Такие таблицы никогда не воспринимала всерьёз... Что за глупость - создавать уравниловку... У каждого человека есть не только потребность в сексе, но и другие факторы - усталость, болезнь, обида и пр. Всё сугубо индивидуально!..
Вместо того чтобы считать акты, лучше сосредоточиться на практических аспектах: как улучшить коммуникацию с партнером, как разнообразить интимную жизнь, как справляться с разными желаниями. Это принесет больше пользы, чем сравнение с таблицами...
Это действительно крайне актуальная проблема во времена практически полного игнора воспитательной деятельности с подрастающим поколением...
Секс по графику, планирование семьи..... - двенадцатичасовой рабочий день.... 😉
Представьте таблицу «норм» для других сфер: «В 20 лет — 3 обеда в день, в 40 — 2 обеда, после 60 — перекус раз в два дня». Абсурд? Точно такой же абсурд — нормировать секс. Каждый ест, когда голоден, и каждый занимается сексом, когда хочет...)
Они всё хотят нормировать, и сколько жрать и сколько с*ать и сколько детей рожать. Всё под контролем!
Лучше бы таблицы составляли не про частоту, а про качество: «В 20 лет — научиться говорить о своих желаниях, в 30 — понимать партнера без слов, в 40 — сохранять страсть, в 50 — ценить близость». Но нет, проще цифры ставить...)
Это точно ...
Развелось этих психолухов!..