Атеросклеротическая бляшка- не приговор!

АТЕРОСКЛЕРОТИЧЕСКАЯ БЛЯШКА - НЕ ПРИГОВОР!

Атеросклеротические бляшки в сосудах- очень актуальная проблема для многих. По статистике- в стране умирает по этой причине ежегодно 2.6 млн.

Да что далеко ходить . Недавно умер знакомый сына,30 лет,инфаркт. Его 40л другу поставили 2 стента...

Однако,начну с себя.у меня появилась стенокардия напряжения. Мне 71г,врач. Веду здоровый образ жизни- йога,зимнее плавание,гири,гантели,бег- с молодости.

И вот. В декабре 25г стал снова ходить на беговой дорожке. На 8- 10 мин появляется давящая боль в сердце.

Скажете- такой ЗОЖник и на тебе! Признаюсь- 4 года не ходил по дорожке. Трагическая ошибка!

Откуда же стенокардия? Год назад переехали в другой регион( сьресс посильнее пожара). С переездом лишился антистрессовых мероприятий- бани с прорубью,общения с друзьями,любимой работы и др И - Да! Стал " заедать" сладостями стрессы.

Вот и результат. А тут еще боевой товарищ ( вместе в Афгане служили) подлил масла в огонь. Ему осенью 2 стента в коронарные сосуды поставили. Сказали- успел запрыгнуть на нижнюю ступеньку последнего вагона- стеноз 90%.

Кинулся к коллегам- кардиологам.

ЭКГ,Холтер, коронарографию,таблетки..

Коронарография- зачем? Итак ясно,что бляшка. (Липидный профиль в норме)

Покажет стеноз- 70-80%...Стенты, таблетки пожизненно?! Не очень приятный выход. А главное- бляшки то лекарства не рассасывают!

ТУПИК!

И стал искать. Лучик надежды все - таки блеснул!

Разработал Программу реабилитации. Приступил к реализации