Почему я не могу повлиять на сроки и работу вообще и ещё - я молчу, чтобы не уволили

Ты сидишь перед ноутбуком, пятый раз переделываешь документы и презентацию. Начальник перенёс сроки, коллектив злится, а ты молчишь, потому что боишься показаться скандалисткой. Знакомо?

Клиент — Я не могу больше. Начальник в который раз переносит сдачу проекта. Клиент платить не будет до сдачи, команда сидит без премии, а он говорит «надо переделать». Я в бешенстве. Но молчу. Потому что скажешь слово — уволят. Или не уволят, но будут считать скандалисткой.

Доктор Тана — Ты бесишься на начальника. А на себя бесишься?

Клиент — На себя — нет. Я-то делаю всё вовремя. Это он… Как будто ему не нужны ни деньги, ни сроки.

Доктор Тана — А если посмотреть иначе: он тоже боится?

Клиент — Чего? Он же начальник.

Доктор Тана — Что клиент не примет работу. Что проект провалится. Что скажут сверху. Страх не имеет должности.

Клиент — (пауза) Допустим. И что мне с этого? Я от его страха не перестану злиться.

Доктор Тана — Злиться не перестанешь. Но, может, перестанешь ждать, что он изменится. Он не изменится. У него свои резоны.

Клиент — То есть я должна принять, что начальник — тормоз?

Доктор Тана — Не «тормоз». А «человек, который боится рисковать, поэтому перестраховывается через перенос сроков». Тебе это нравится? Нет. Это факт? Да.

Клиент — (вздыхает) Принять — не значит смириться, да? Ты уже говорила.

Доктор Тана — Принять — значит перестать тратить энергию на «почему он такой идиот». Потому что он не изменится от твоей злости. Энергию можно потратить на то, чтобы что-то сделать.

Клиент — Что я могу сделать, если не могу повлиять на сроки?

Доктор Тана — А ты пробовала не влиять на сроки, а влиять на условия? Например, договориться, что за каждый перенос ты получаешь дополнительный выходной. Или что команде платят аванс, даже если клиент не заплатил.

Клиент — Он не согласится.

Доктор Тана — Откуда знаешь? Пробовала?

Клиент — Нет… Боялась, что засмеёт.

Доктор Тана — Вот. Ты злишься на то, что не пробовала менять. Потому что боишься. Не увольнения — а насмешки.

Клиент — (тихо) Да, наверное.

Доктор Тана — Так может, первый шаг — не «заставить начальника стать умным», а перестать бояться его реакции?

Клиент — Легко сказать.

Доктор Тана — Не легко. Но честно. Ты не изменишь начальника. Ты можешь изменить своё поведение. Или отношение. Или уйти. Выбор есть. Его не видно, потому что ты залипла в злости.

Клиент — (пауза) И что мне сделать завтра?

Доктор Тана — Маленький шаг. Не идти к начальнику с требованием. Просто спросить: «А что будет, если проект сдадут вовремя? В чём риск для вас?» Без претензии. С любопытством.

Клиент — А если он пошлёт?

Доктор Тана — Значит, узнаешь, что он не готов к диалогу. И это тоже факт. Из которого можно строить отношения, работу и жизнь дальше.

Клиент — Хорошо. Я попробую спросить.

Доктор Тана — Не «попробую». А сделаю. Маленький шаг. Завтра. Напишешь мне (или себе в заметку), что вышло?

Клиент — Напишу. Но без обещаний.

Доктор Тана — Без обещаний. Просто — сделай. Давно я сама услышала и усвоила гениальную фразу :"Если начальник - дурак, то он не дурак а начальник".

Маленький шаг — не всегда решение. Но без него решение не начинается.

Теперь — не обещай себе всё исправить. Просто заметить, где злость закрывает тебе обзор. Начальник не изменится. А ты можешь изменить свой вопрос — с "почему он такой" на "что я могу сделать завтра".

Какая ситуация бесит тебя прямо сейчас — но ты молчишь, потому что боишься насмешки, а не увольнения?

#Психология#, #Доктор Тана, #Нескучныедиалоги #психическоездоровье, #dialogicymorom

Источник https://dzen.ru/a/afzAVCT5THBEn13j