67.1М
Хонопонопоно: что это за гавайская «магия» и как я, простой гражданин РФ, пыталась с её помощью избавиться от негатива
33 дочитывания
10 комментариев
Эта публикация уже заработала 16,00 рублей за дочитывания
Зарабатывать
Здравствуйте, уважаемые читатели и гости!
Это работает
На самом деле, это древняя гавайская практика. Если по-простому, то это искусство исправлять ошибки и наводить порядок. К примеру, что у вас в душе бардак, как в комнате после ремонта. Хонопонопоно — это генеральная уборка.
Суть в том, чтобы взять ответственность на себя и просто повторять четыре фразы.
- «Мне очень жаль».
- «Пожалуйста, прости меня».
- «Я благодарю тебя».
- «Я люблю тебя».
Сначала кажется бредом. Но вы попробуйте. Когда на вас орёт начальник или в метро кто-то толкнул, просто скажите это про себя. Невероятно, но агрессия просто растворяется.
Текст автора: личный опыт
Понравилась публикация?
Проголосовали:
15
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
10 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 10
Отписаться от обсуждения
Подписаться на обсуждения
Ещё есть такое: нужно задать себе вопрос и ответить на него не менее 10 раз: "Кто молодец?", "Я молодец!"
Благодарю Вас!
А что надо про себя проговорить, когда орет начальник? Я люблю тебя? )))
😊😊
Хех
И за это благодарю! 😊
И я вас благодарю за ответ!
Лучше всего, чтобы начальник не мешался под ногами
это тоже личный опыт