61.4М
Что полезного остаётся в кофейной чашке? Врач-гастроэнтеролог объясняет пользу кофе
Сергей Вялов — известный врач-гастроэнтеролог и гепатолог, кандидат медицинских наук, автор бестселлера «Гастро-книга» и более 160 научных работ.
Он говорит о кофе, потому что изучает его влияние на желудочно-кишечный тракт и печень: кофе действует как пребиотик, стимулирует рост полезных бактерий кишечника, снижает воспаление и уменьшает риск фиброза печени, диабета и инсулинорезистентности.
Шоу «Открытая голова» — это не просто ток-шоу, а интерактивная программа, где зрители становятся полноправными участниками: задавают вопросы, голосуют и вместе с ведущим и экспертом находят ответы на острые темы здоровья и медицины.
Ведущий — Алексей Ситников, доктор психологических, экономических и философских наук.
В одном из выпусков гостем был Сергей Вялов, который подробно рассказал, сколько кофе можно пить в день и какие эффекты он даёт для ЖКТ.
"Он говорит о кофе, потому что изучает его влияние на желудочно-кишечный тракт и печень" Товарищ забыл о щитовидной железе, которая является одним из важнейших органов эндокринной системы человека. Читайте "Кофе и щитовидная железа: польза и вред" в статье "Вредные напитки для щитовидной железы" medobr.com
Мария, конечно не все так однозначно, это только точка зрения Сергея Вялова.
Каждый решает для себя, съедать кофейную гущу или всё же не стоит... Целесообразно изучить в полном объеме её пользу и противопоказания...
Я тоже так считаю. Была просто удивлена, что уже только не советуют и с такой типа профессиональной подачей.
В том и дело, что каждый строит из себя эксперта, освещая при этом лишь один узкий аспект рассматриваемого вопроса... Доверять безоглядно опасно...
Однозначно!