То что БОЛЬШЕ страха

Я знаю много техник и практик работы со страхом. Да - они работают, помогают.

НО

В данный период я искала ответ и опору в другом - новое понимание.

Когда к опасности привыкаешь, дело не в том чтобы убрать, уменьшить страх, счищать его как шкурку, а в том чтобы найти то ЧТО БОЛЬШЕ страха!

Страх это только реакция на то что есть,

Одновременно есть то что больше страха, больше самой реакции.

Что в тебе сегодня Больше с+траха-бабаха?

Не спеши отвечать!

Ведь ты коснешься того, что по-истине очень дорогого, по-настоящему дорого, ценно и важно для тебя.

У кого-то это:

🌟Любовь и вера в Бога

🌟Любовь к партнеру

🌟Любовь к дочери или сыну.

🌟Любовь к родителям

🌟Любовь к животному

🌟Любовь к месту, к чему-то важному для тебя

🌟Совесть, доброта и желание остаться человеком. Уважение к себе

🌟Желание творить, потому что это тебе интересно. Любовь к своему делу

🌟...

Что первое возникает - оно как бусинки нанизывает смысл жизни.

То ради чего незря все это было и стоит продолжать сквозь века и время.

Страх - это реакция защиты, но он не главный в тебе!

Главное то, что он защищает - то, что было и есть, пробуждается новым осознанием внутри, всегда давало силы, что больше страха.

А этом состоянии содержится истинная радость, нежность, любовь, желание жить и мудрая доброта в тебе.

Даже в момент страха, имею эту силу, все чувства играют новыми красками - ты как никогда живой/ая.

Это то, что никогда не умирает, не ломается.

Ощутить это возможно когда коснешся своей глубины.

Глубина человека - это его душа.

Мы всегда думали, что душа — это то, что нужно исцелить.

А что, если наоборот?

Что если душа — это единственная часть человека, которая не ломается?

Ломается психика.

Устает тело.

Истощается надежда.

Разрушаются планы.

Но душа не становится меньше - она может стать очень тихой. Почти неслышимой. Но не разрушенной.

И важно сберечь связь с ней, не "лечить душу", а убрать то, что заглушает ее голос.

А для этого важно ее уважать и убрать с трона страх.

Именно тогда открывается пространство, где человек перестает быть только выживающим и снова становится собой - по-настоящему живым, а не реакцией.

Он может выбирать реакции и становиться счастливым сотворцом с тем что есть.