Самозанятым разрешили получать больничные. Что изменилось в 2026 году и как оформить выплаты?

Еще совсем недавно ответ на вопрос был однозначным.
Самозанятый заболел? Оплачиваемого больничного не будет.
И это было не просто распространенное мнение.
Именно такую позицию занимал Фонд социального страхования России, разъясняя, что самозанятые граждане (не зарегистрированные в качестве ИП) не могут добровольно вступить в систему обязательного социального страхования на случай временной нетрудоспособности и материнства.
Но с 1 января 2026 года ситуация изменилась.
Государство запустило эксперимент, который позволяет самозанятым добровольно застраховать себя и получать пособие по временной нетрудоспособности.
Разберемся, что именно изменилось и кто теперь может рассчитывать на выплаты.
Почему раньше самозанятые не получали больничные?
Режим налога на профессиональный доход (НПД) с самого начала задумывался как максимально простой.
Самозанятые не уплачивают обязательные страховые взносы на социальное страхование, а значит, не становились участниками системы, из которой выплачиваются пособия по больничным.
Поэтому еще в 2020 году ФСС в своем письме от 28 февраля 2020 г. №02-09-11/06-04-4346 официально разъяснил:
- самозанятые граждане не могут зарегистрироваться в качестве добровольных страхователей;
- право добровольно вступить в систему социального страхования сохранялось только за индивидуальными предпринимателями, в том числе применяющими НПД.
На протяжении нескольких лет именно эти правила и действовали.
Что изменилось с 1 января 2026 года?
С 1 января 2026 года вступил в силу Федеральный закон №456-ФЗ, которым проводится эксперимент по добровольному социальному страхованию отдельных категорий граждан, в том числе плательщиков налога на профессиональный доход. Эксперимент рассчитан до конца 2028 года.
Это означает, что теперь самозанятый может самостоятельно вступить в систему обязательного социального страхования на случай временной нетрудоспособности и получать пособие при соблюдении условий программы.
Иными словами, то, чего раньше законодательство не позволяло, теперь стало возможным.
Как оформить больничный самозанятому?
Процедура максимально упрощена. Подать заявление можно дистанционно:
- через мобильное приложение «Мой налог»;
- выбрав раздел СФР;
- затем вкладку «Социальное страхование»;
- и направив заявление о вступлении в программу.
Также заявление можно подать через портал Госуслуг или непосредственно в территориальный орган Социального фонда России.
Закон предусматривает, что заявление можно подать до 30 сентября 2027 года включительно.
Сам эксперимент будет проводиться до 31 декабря 2028 года.
Какие выплаты можно получить?
Если самозанятый добровольно вступил в программу и уплачивает страховые взносы, пособие может выплачиваться:
- при собственной болезни;
- при травме;
- при необходимости ухода за заболевшим членом семьи.
При этом важно учитывать одно ограничение - эксперимент не распространяется на пособие по беременности и родам.
Значит ли это, что больничный теперь положен всем самозанятым?
Нет. Это, пожалуй, самый важный момент. Сам факт регистрации в качестве самозанятого не дает права на получение пособия.
Такое право возникает только у тех, кто:
- добровольно вступил в программу;
- своевременно уплачивает страховые взносы;
- соблюдает условия эксперимента.
Если ничего не предпринимать, правила для конкретного человека фактически останутся такими же, какими были раньше.
Почему это важное изменение?
На мой взгляд, это одно из самых значимых изменений режима НПД за последние годы.
Раньше многие критиковали самозанятость именно за отсутствие социальных гарантий. Теперь законодатель сделал шаг к решению этой проблемы.
Вместо полного отсутствия выбора у самозанятых появилась возможность самостоятельно решить, нужна ли им дополнительная социальная защита.
Заключение
Режим НПД создавался как максимально простой и удобный.
Но с каждым годом растет число людей, для которых самозанятость стала не временной подработкой, а основной формой профессиональной деятельности.
Поэтому вполне логично, что государство постепенно расширяет социальные гарантии для этой категории граждан.