Полезны ли температурные контрасты, которые устраивают нам «Пятёрочки», «Магниты» и другие продуктовые?

Источник фото

Природа — мама умная. Сезоны сменяются медленно, градус за градусом, давая организму время привыкнуть к прохладе или теплу. А вот маркетинговая логика работает иначе.

Заходишь с улицы, где +35 и дышать нечем, в супермаркет — и попадаешь в арктическую зону с кондиционером на полную мощность. Первые пару минут даже приятно: спасаешься, выдыхаешь. Но проходит пять минут — и ты уже ёжишься, ловишь себя на мысли, что в этом холоде надо было брать куртку, а не просто идти за хлебом. Организм в шоке: только что он боролся с перегревом, а теперь он должен экстренно согреваться.

Врачи скажут: резкие перепады температур — это не полезно. Они бьют по сосудам, по иммунитету, по самочувствию. Но кто слушает врачей, когда снаружи пекло, а внутри — живительный мороз?

А вы что думаете? Есть ли жизнь между жарой и холодом? Или мы просто привыкли, что поход в магазин — это всегда квест на выживание?

Источник: мои рецепторы, мои глаза и моё "ну, нормально же!"

Читайте также: Бесплатная стажировка: новая норма или узаконенный обман