Газета Наша Пенза об экономии и цене на весе и количестве продуктов - Я худею.

Газета Наша Пенза об экономии и цене на весе и количестве продуктов - Я худею.

Смотрите фото.

Интересный репортаж и однозначно #стоитвнимания

.......

А я хочу немного затронуть тему другую, тему продуктов-пустышек. Однажды смотрела сравнение круп дешевых-дорогих в передача по НТВ. И это то, что я заметила на своем опыте.

Из круп в моем рационе человека больного ЖКТ в основном пшено, рис.

Смысл в чем. Пшено - казалось бы желтая крупа, что там может быть пустышкой? А пустышка в дешевой крупе есть, и в большем количестве. Вроде бы смотришь крупинка, но она пустышка внутри. Когда варишь кашу, эти пустышки быстро развариваются, как раскрывается кукуруза для попкорна или риса.

И рис. Я его поеданию в дни бесшлаковой диеты. В основном беру Лазарь, он не идет в сравнении с рисом на развес. Такая каша, с крупой пустышкой, сьедобная, но она малоценная и ты ей не наедаешься. Как с яблоками, сезонные, их один два можно сьесть и более дорогие как РЭД, черный принц, одного яблоко еле осиливаешь. Или например, батон, обычный нарезной или модный горчичный. Горчичный вообще пустой, за один присест с маслом половина батона сьедена.

Разница стоимости продуктов пустышек не намного ниже, но разница в пользе, питательности и количестве употребляемого, заметна.

Оставляйте комментарии.