60.9М
Почему в Японии считают одиночество угрозой жизни для пожилых и как нужно бороться за долголетие
Неизменно каждому стоит задуматься о том, как он на старости лет будет организовывать свое благополучие и какие меры стоит принимать уже чтобы старость была не тягость, а главное сохранить физическую и психологическую удовлетворенность жизнью.
Исследования жизни пожилых
Японские исследователи в Токийском столичном центре исследований здорового долголетия заявляют, что именно изоляция и одиночество человека является для каждого человека угрожающим фактором благополучия жизни в пожилом возрасте.
А главное, что хоть и принято в продлении жизни определять основным фактором активность и правильное питание человека, не менее важно в преклонном возрасте сохранять социальные связи.
Подтверждая исследования историческим опытом Японии в здоровом долголетии, ученые обращают внимание на активные формы участия в различных ассоциациях соседей и других взаимоотношениях.
Как повысить жизненный тонус
Стоит обратить внимание, что всеми отмечено как современная жизнь резко меняется в плане привычного образа жизни.
Так, к примеру, активность распространения покупок в удаленном доступе, позволяет их выполнять без личных контактов.
И в целом количество людей, которые к общению относятся как к обременительной обязанности, на удивление не уменьшается, а растет.
В связи с этим растет популярность слабых связей, когда не частые контакты, не обязывающие к частым постоянным встречам, помогают все же избежать полной изоляции пожилого человека.
На первый взгляд это все простые и понятные меры, маленькие радости и установившиеся традиции, которые вряд ли обладают радикальным влиянием на жизненный тонус человека, однако фактически из этих позитивных повседневных моментов часто складывается эмоциональное благополучие и душевное равновесие пожилых людей, символизирующее счастливую старость.
https://iz.ru/2053745/2026-03-05/v-iaponii-nazvali-odinochestvo-ugrozoi-dlia-pozhilykh-liudei
А вас пугает одиночество в старости?
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:
немного пугает...
Конечно, и это естественно, страшит неизвестностью.
В быту лучше жить самому по себе.
Возможно с этим согласятся не все.
Все разные. Но мне не надо ни помогать, ни мешать)).
Вы сильная.
Скорее, просто надоело кому-то что-то доказывать) спасибо за поддержку!
Я вообще ужасно боюсь одиночества, которое я ощутил после смерти мамы. Не дай Бог никому такого.
Да, это очень тяжело.
Меня больше балласт беспокоит: женщина с вечным "мужчина должен", дети без обязательств перед родителями и т.д.
Да, здесь отношения луче строить не на том кто кому должен, а на внутренней потребности заботы о человеке.
Смешно.
"....в 2025 году, примерно 80% разводов в России происходят по желанию женщин...."
Лично я о себе лучше сам позабочусь. Уж, однозначно, как минимум, ничего и не в чем не потеряю.
Кому как. 🤔
Ничего удивительного.
Потому что одиночество и уединение - разные понятия.
Одиночество, скорее, страдание от изоляции.
Уединение - умение жить с самим собой.
Кайф. Вот и растёт количество людей Предпочитаю их уединение))
Возраст здесь ни при чем. 😄
Верно. Всю жизнь боролась с одиночеством. Потом надоело. Сейчас и не надо никого)).
Рано лоздно приходит понимание что уединение это клёво)))
Это ж не отказ от общения.
Конечно, нет. В быту дак вообще это благо. Никому не мешает твоя чашка на столе и пятно от кофе)).
... и никто не ждёт смерти старичка...
С детства люблю уединение , и потому всё про это знаю
С книжкой под пледом)
Похоже, что такое понимание приходит не ко всем.
Это нормально.)
Наверное усталость от борьбы.
В каком-то смысле , да. В юности тянулась к общению. Но не складывалось. Слышу я плохо. В какой -то момент стала получать удовольствие от одиночества. Также и в быту. Много раз пыталась подстроиться. Не могу. Если плохое самочувствие (а оно перманентное), то уборка - это последнее мое желание. Как-то так. Вот ребенка на концерт поведу хоть с мигренью. Или на занятие. Или там работа. То есть всегда есть, где себя преодолеть. А быт, да параллельно. Просто признала это)).
Благодарю за ваше мнение. Очень философский подход.