Исследовательская работа J-образная связь между диетическим индексом воспаления (DII) и депрессией: перекрестное исследование, проведенное ...

Исследователи говорят, что все больше данных свидетельствует о том, что депрессия чаще встречается у людей, придерживающихся провоспалительной диеты.

Провоспалительная диета — это диета, которая приводит к воспалению в течение длительного периода времени. Продукты, повышающие этот риск, включают сахар, белый хлеб, чипсы, бекон, колбасы, салями, избыток алкоголя, фаст-фуд.

В исследовании приняли участие 30 627 человек из США. Анализ обнаружил связь между соблюдением провоспалительной диеты и депрессией.

Источник: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032722013106